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성모아이한의원의 수많은 치료경험을 통해 만들어진 결과입니다.

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모든 진료상담에 관한 답변은 의료인인 성모아이한의원 원장님께서 직접 답변해 드립니다.
대구 범어점 허리가 아파서
05-07-04 00:00 1,130회 1건
이름이름 필수 이은진
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안녕하세요.

토요일에 상담하고 어제 스트레칭을 좀 했더니 허리에 무리가 와서 허리를 펴거나 굽히는게 좀 힘드네요..
어떡하면 좋죠 가까운 한의원에 가서 치료를 좀 해야 하나요 아님 다른 방법이 있는지 궁금하네요..

안녕하세요.성모아이 한의원입니다. 스트레칭을 하시면서 안쓰던 근육을 쓰시니까 허리 근육이 긴장하고 놀란겁니다.운동을 새로 시작하면 생기는 당연한 증상입니다. 몇일 운동을 안하시고 근육을 쉬게 해주면 정상적으로 돌아옵니다. 당분간은 운동을 쉬시고요 그래도 많이 불편 하시면 한번 내원해 주십시요.
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